Adicción a Juegos de Computador

La adicción o dependencia a los juegos de computadora, en niños y adolescentes, está cada vez más presente en nuestras vidas, ya que el aumento de la tecnología, y el apresurado cambio en nuestro estilo de vivir, ha llevado a los niños y  a los jóvenes a relacionarse más con este tipo de pasatiempo, dejando a un lado otros métodos de diversión, como lo son los deportes, los juegos de mesa en familia, o los juegos al aire libre con sus amigos.

Debemos saber, que la dependencia, es “la necesidad compulsiva de alguna cosa, para experimentar sus efectos o calmar el malestar producido por su privación”, según la definición de la Real Academia Española (RAE).

Podríamos tener a un infante o a un joven adicto en casa, y lo conseguiríamos reconocer por estar en trance cuando juega, tenso, con mandíbulas apretadas, ojos fijos al computador, por no responder cuando se le llama o por perder interés por otras actividades propias de la edad. Según recientes estudios psicológicos, muchos, chicos y adolescentes, usan los juegos de computadora, como mecanismo de escape a dificultades en la escuela o en el hogar, obstaculizando, de esta manera, su adecuado desarrollo, ya que podrían llegar a confundir la fantasía de sus juegos con la realidad.

Si tuviésemos a un niño o a un muchacho en casa, con estas características o síntomas, lo más correcto, seria, primero buscar ayuda profesional, antes de que la situación se salga de control,  luego desviar la atención del niño hacia otras actividades, llevarlo a practicar deportes en los que puedan sobresalir, cambiar y establecer un nuevo horario de  juegos, con grandes periodos de descanso, establecer además el uso de los juegos de computador como un premio, no como un derecho automático, y tratando de evitar la rutina en el hogar, haciendo nuevas actividades en las que se involucren los padres.

Angela Alfonso